Es tan común, que puedo decir; cerca del 95% —puede ser más probablemente— de los pacientes con diagnóstico de cáncer, utilizan algún suplemento vitamínico, herbolaria, suplemento alimenticio, terapias alternativas que a menudo acompañan al tratamiento oncológico, sin que el medico se entere —si, por que el paciente no suele decir— en la mayoría de las veces.
Las vitaminas y minerales son imprescindibles para una vida saludable. Si una persona realiza una dieta variada y saludable es muy poco probable que esa persona desarrolle alguna deficiencia. En el caso de los pacientes oncológicos, es común creer que debe tomar multivitamínicos para «aguantar» el tratamiento y los efectos de la quimioterapia. El excederse en vitaminas puede ser incluso contraproducente.
¿Realmente son necesarios los suplementos vitamínicos?
Debo explicarte que los suplementos vitamínicos tienen un proceso de elaboración bien realizado, es decir; tienen regulación y su producto tiene escrito mediante etiquetas la información de lo que contiene y también cuanto contiene, a diferencia de la herbolaria y terapias alternativas —como tés, venenos, infusiones, licuados, entre otras cosas— que solo te dan el producto envasado sin una información escrita y clara de su contenido, ni las cantidades que contiene.
Los suplementos vitamínicos sabemos bien, que deben ser tomados cuando tenemos niveles bajos de ciertos nutrientes, estos pueden disminuir por causas diferentes —dietas estrictas o vegetarianas, cirugía bariátrica, alergia alimentaria, entre otras— pero también, los tratamientos contra el cáncer de mama hacen que ciertos nutrientes disminuyan sus niveles, es ahí donde debemos tomarlos.
Entonces ¿qué suplementos son necesarios tomar durante mi tratamiento contra el cáncer?
Primero debo decirte que antes de tomar cualquier suplemento o terapia alternativa, se lo menciones a tu oncólogo. Él es la persona indicada que deberá guiarte sobre si debes o no tomarlo. Los tratamientos contra el cáncer de mama son variados y no en todas las pacientes es el mismo tratamiento.
Calcio y vitamina D.- En las pacientes con cáncer de mama que están bajo tratamiento de bloqueo hormonal, uno de los efectos es; disminución del calcio y debilidad en tus huesos. Será recomendado iniciar un suplemento con estos nutrientes, si sus niveles se encuentran bajos o hay alteraciones como osteopenia —tus huesos se adelgazan por falta de estos nutrientes— o en su caso más grave osteoporosis, que conlleva un riesgo alto de sufrir fracturas.
Multivitamínicos. – Algunos de los efectos secundarios más comunes son la náusea, el vómito y la disminución del apetito, también puede ser esperado presentar episodios de diarrea. Esto ocasiona una mala absorción y perdida de nutrientes como las vitaminas.
Existe también el lado malo de los suplementos vitamínicos
Algunas componentes que se encuentran en los suplementos vitamínicos pueden interferir en tu tratamiento oncológico haciéndolo menos efectivo. Existe evidencia que, los antioxidantes, coenzima Q10, selenio, vitamina E —por mencionarte algunos— en altas dosis pueden afectar la eficacia de tu tratamiento.
Siempre consulta con tu oncólogo y especialista en nutrición para asesorarte antes de tomar algún suplemento, pues si no tenemos el conocimiento, podemos hacernos más daño que beneficio.
El tema de los suplementos y terapia alternativa es tan extenso que debe ser una pregunta obligada para tu oncólogo y nutriólogo pues en equipo se toma la mejor decisión.
